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ヘルシー青汁お豆腐マフィン
材料（直径６ｃｍマフィン型４個分）  
国産大麦若葉青汁 １袋（2.5ｇ）
ホットケーキミックス 150ｇ
絹ごし豆腐 160ｇ〜200ｇ
※お好みでハチミツまたはメープルシロップ（大さじ１くらい）

作り方

  1. ボウルに材料を入れて、滑らかになるまで混ぜる（木べらで落として、ゆっくり落ちるくらいの固さ）
  2. 1を型に流し込み、190℃に予熱したオーブンで15〜20分焼く
 
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